Jeśli studiujesz psychologię, zawodowo zajmujesz się psychoterapią w innym nurcie lub po prostu interesuje Cię psychologia kliniczna i terapia poznawczo-behawioralna, serdecznie zapraszamy na cyklicznie organizowane szkolenia z zakresu podstaw terapii poznawczo-behawioralnej oraz leczenia poszczególnych zaburzeń w podejściu poznawczo-behawioralnym. Na szkoleniach dowiesz się m.in., czym jest i na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna, zapoznasz się z historią i poznasz techniki leczenia.
Najbliższe szkolenie planowane jest w przyszłym roku. Zachęcamy do śledzenia naszej strony internetowej.
CBT (cognitive-behavioral therapy), czyli psychoterapia poznawczo-behawioralna to podejście opierające się na zmianie przede wszystkim sposobu myślenia, nawyków i zachowania. Jest oparta na założeniach i dowodach naukowych (evidence-based practice) i stosowana od lat 60. XX wieku. Jest szczególnie skuteczna w leczeniu m.in. zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń odżywiania i bezsenności.
