Czym są zaburzenia psychosomatyczne?

Zaburzenia psychosomatyczne, zwane niekiedy także psychofizjologicznymi, to dolegliwości ze strony ciała (fizyczne), które swoje właściwe podłoże mają w ludzkiej psychice. Z tego też powodu nie da się ich zdiagnozować na podstawie badań lekarskich. Ludzie zaś często zupełnie nie zdają sobie z tego sprawy i niekiedy potrafią całymi latami odwiedzać różnych lekarzy, wykonywać liczne badania neurologiczne w poszukiwaniu przyczyny problemu. Tymczasem […]

Zatrudnimy terapeutę poznawczo-behawioralnego dzieci i młodzieży

Centrum Poznawczo-Behawioralne Ad Rem w Krakowie poszerza swoje usługi o terapię poznawczo-behawioralną dzieci i młodzieży. W związku z tym nawiążemy współpracę z terapeutą poznawczo-behawioralnym doświadczonym w pracy z pacjentami z tej grupy wiekowej. Oferujemy: – pracę w prywatnym ośrodku terapeutycznym; – współpracę w oparciu o umowę zlecenie; – współpracę w zespole doświadczonych psychologów i certyfikowanych psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych; – superwizję koleżeńską. Wymagania: – pełne wykształcenie psychologiczne; […]

Propozycja bezpłatnego stażu

Ogłaszamy nabór na bezpłatny staż w naszym Centrum.  Z racji bardzo dużej ilość materiałów terapeutycznych (teksty psychoedukacyjne itp.) w języku angielskim i naszego ograniczonego czasu, szukamy osób, które mogłyby nam pomóc w tłumaczeniu. Przetłumaczone przez Państwa teksty byłyby sygnowane Państwa nazwiskiem w stopce i w ten sposób powielane. Zdecydowane osoby zaprosimy na spotkanie firmowe w celu omówienia warunków stażu, wyglądu ewentualnego zaświadczenia itp. Zapraszamy […]

Jakie są objawy depresji?

Każdy z nas czasem odczuwa przygnębienie oraz zniechęcenie. Dzieje się tak szczególnie wtedy, gdy spotkało nas przykre wydarzenie, takie jak np. śmierć bliskiej osoby, rozpad związku czy duża strata finansowa. Odczuwanie smutku jest kwestią normalną, a nawet pożądaną. Pozwala bowiem na skonfrontowanie ze stratą, która nas dotknęła. Czasem jednak obniżony nastrój utrzymuje się przez długi czas oraz oddziałuje negatywnie na wiele sfer życia. […]

Blog Centrum Poznawczo-Behawioralnego Ad Rem

Miło nam poinformować, że w dziale „Aktualności” pojawiła się nowa zakładka „Blog” – gorąco zachęcamy do zapoznania się z jej treścią! Regularnie pojawiają się tam popularnonaukowe artykuły o tematyce psychologicznej. Już teraz można przeczytać wpisy o OCD (zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym) w kontekście filmów o Adasiu Miauczyńskim, dysmorfofobii, granicach osobistych, skutecznym radzeniu sobie ze stresem, nadmiernym perfekcjonizmie czy wypaleniu zawodowym. Miłej lektury!

Gdzie kończę się ja i zaczynają inni? Czyli parę słów o granicach osobistych

Granice osobiste określają to, kim jesteś, jak odnosisz się do innych i jak pozwalasz im się traktować. Zdrowo wyznaczone granice są nieco elastyczne – z jednej strony nie są zbyt sztywne i nie oddzielają Cię od świata, czy nawet własnych przeżyć, z drugiej – nie są zbyt płynne i pozwalają zachować własną tożsamość. To, jakie mamy granice wynika w dużej mierze z naszych […]

Jak się nie wypalić?

Dla większości z nas praca wiąże się ze stresem. Jedni z nas doświadczają go w miejscu zatrudnienia więcej, inni mniej, jednak co się dzieje, gdy mamy z nim do czynienia w pracy praktycznie bez przerwy? Taka sytuacja może prowadzić do zespołu wypalenia zawodowego, o którym przeczytacie więcej w tym artykule. Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? Wypalenie zawodowe, nazywane też “syndromem BurnOut”, to choroba cywilizacyjna naszych […]

Co to jest podejście behawioralne?

Podejście behawioralne bazuje na behawiorystycznym modelu psychicznego funkcjonowania jednostki, który mówi o tym, że człowiek uczy się nieprzystosowawczych zachowań w oparciu o własne obserwacje oraz doświadczenia życiowe. W efekcie, do zmiany czy eliminacji określonych zachowań, możliwe jest wykorzystanie tych samych reguł – reguł uczenia się. Dla podejścia behawioralnego bardzo ważne jest dokładne określenie sposobów wpływu terapeutycznego oraz możliwość replikacji pożądanych zachowań […]

BEZPŁATNE konsultacje psychologiczne w STYCZNIU

Zespół psychologów i psychoterapeutów Centrum Poznawczo-Behawioralnego Ad Rem zaprasza wszystkie zainteresowane osoby na bezpłatne konsultacje psychologiczne w miesiącu styczniu w każdy czwartek w godzinach 18:00-20:00. UWAGA! Prosimy o wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu: +48 732 632 263 lub adresem e- mailowym: info@centrum-poznawcze.pl lub poprzez formularz na stronie internetowej w zakładce KONTAKT. Serdecznie zapraszamy! (W razie konieczności odwołania wizyty prosimy o kontakt.)