Aktualności
Podejmiemy współpracę z terapeutką/ terapeutą poznawczo-behawioralnym
Nawiążemy współpracę z terapeutką poznawczo-behawioralną / terapeutą poznawczo-behawioralnym doświadczoną/ym w pracy z osobami dorosłymi lub/i dziećmi i młodzieżą.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Przypominamy Państwu o naszej ofercie skierowanej do dzieci i młodzieży. Zapraszamy do kontaktu w celu umówienia wizyty.
Pomoc on-line
Przypominamy Państwu o możliwości skorzystania z naszych usług psychologicznych i psychoterapeutycznych online poprzez komunikator Skype. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj. Serdecznie zapraszamy!
WESOŁYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA!
Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo spokoju, wewnętrznej harmonii, ciepła i nadziei. A w Nowym Roku jeszcze więcej uśmiechu i samorealizacji. A także każdemu tego, czego najbardziej potrzebuje :)
PRZERWA W KONTAKCIE TELEFONICZNYM I MAILOWYM 16.12-3.01
W związku z czasem świątecznym informujemy o przerwie w kontakcie telefonicznym z naszym Centrum w dniach 16.12.2021-3.01.2022. W tym okresie prosimy o kontakt wyłącznie mailowy zamiast telefonicznego. Na wszystkie wiadomości odpiszemy najpóźniej 3.01.2022 r. Do kontaktu telefonicznego zapraszamy od 4 stycznia 2022 r. Dziękujemy :)
Powrót do pracy w gabinecie
Informujemy, że od 8 czerwca br. (poniedziałek) większość terapeutów z zespołu wraca do przyjmowania Państwa w naszym gabinecie. Jednocześnie prosimy Państwa o zapoznanie się i stosowanie do wprowadzonych przez nas zasad współpracy w okresie pandemii. Istnieje nadal możliwość psychoterapii online.
Do poczytania
Jak wygląda uzależnienie z perspektywy biologicznej?
Osoby uzależnione tracą kontrolę nad swoimi działaniami. Pragną i szukają narkotyków, alkoholu lub innych substancji bez względu na cenę – ryzykując zniszczeniem przyjaźni, zranieniem rodziny lub utratą pracy. Co tak właściwie jest w nałogach, że ludzie zachowują się w tak destrukcyjny sposób? I dlaczego tak trudne jest je rzucić? Naukowcy […]
Czy jestem uzależniony od marihuany? Czyli jak rozpoznać problem
Pierwszym krokiem na drodze do wyzdrowienia jest dostrzeżenie problemu z używaniem substancji psychoaktywnych. Czasem jednak trudno być obiektywnym w ocenie nałogu u siebie czy bliskich. Aby stwierdzić czy jest się uzależnionym, należy dobrze rozumieć objawy. Poniżej przedstawiamy dziesięć symptomów świadczących o uzależnieniu od marihuany. Jeśli dostrzegasz któreś z tych objawów u […]
Jak wyjść z nałogu? Poznaj pięć ważnych kroków
Wychodzenie z uzależnienia jest dla wielu osób trudnym i zniechęcającym doświadczeniem. Jednak skupiając sią na strategii „jednego kroku na raz”, możesz wiele osiągnąć. Dzięki temu będziesz mógł/mogła opierać się na swoich poprzednich sukcesach oraz uczyć się na błędach z przeszłości. To właśnie pozwoli ci ostatecznie osiągnąć szczęśliwą i zdrową przyszłość, […]
Zrozumieć uzależnienie od kokainy
Kokaina to biały proszek, który po zażyciu reaguje z centralnym układem nerwowym, wytwarzając poczucie energii i euforii. Najczęściej jest wciągana, ale można ją również palić lub rozpuścić w wodzie i wstrzykiwać. Inne określenia kokainy to m.in. jako koks, biała śmierć czy śnieg. Pomimo, że obecnie większość ludzi zdaje sobie sprawę […]
Dlaczego boimy się przemawiać publicznie?
Zrozumienie korzeni tego powszechnego lęku może pomóc nam szybciej go pokonać. Komunikowanie swoich pomysłów w jasny sposób oraz otwarte prezentowanie ich na forum publicznym jest kluczowym składnikiem sukcesu w różnych dziedzinach życia. Bycie dobrym mówcą może pomóc ci budować karierę, rozwijać swój biznes i nawiązywać solidne współprace. Może ci także […]
Wszystko, co musisz wiedzieć na temat uzależnienia od pornografii
Pornografia jest z nami od zawsze i równie długo jest uznawana za kontrowersyjną. Niektórzy w ogóle nie są nią zainteresowani, inni czują się głęboko urażeni samym jej istnieniem. Część ludzi korzysta z niej sporadycznie, a część regularnie. Nierzadko sprowadza się to do osobistych preferencji i wyboru. Warto zauważyć, że „uzależnienie […]