Aktualności
Pomoc on-line
Przypominamy Państwu o możliwości skorzystania z naszych usług psychologicznych i psychoterapeutycznych online poprzez komunikator Skype. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj. Serdecznie zapraszamy!
Zatrudnimy terapeutę poznawczo-behawioralnego
Centrum Poznawczo-Behawioralne Ad Rem w Krakowie nawiąże współpracę z terapeutą poznawczo-behawioralnym doświadczonym w pracy z osobami dorosłymi. Oferujemy: – pracę w prywatnym, prężnie działającym ośrodku terapeutycznym; – współpracę w zespole doświadczonych psychologów i certyfikowanych psychoterapeutów poznawczo-behawioralnych; – superwizję koleżeńską. Wymagania: – pełne wykształcenie psychologiczne; – ukończony co najmniej II rok […]
Terapia uzależnień i współuzależnienia online – bezpłatne konsultacje
Zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby na bezpłatne konsultacje w obszarze leczenia uzależnień i współuzależnienia. Bezpłatne konsultacje obejmują jedno 45-minutowe spotkanie online, przy użyciu komunikatora Skype. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt na adres mailowy magdalena.krol@centrum-poznawcze.pl lub info@centrum-poznawcze.pl.
Zniżka dla studentów
Studentko, Studencie! Czujesz, że nie radzisz sobie tak dobrze, jakbyś chciał? Miewasz lęki, jesteś drażliwy albo smutny? Zamartwiasz się? Nie akceptujesz swojego wyglądu? Zajadasz niepowodzenia? Masz problemy w relacjach towarzyskich? Jesteś nieśmiały? Masz tendencję do odkładania rzeczy na ostatnią chwilę? Nie radzisz sobie ze stresem? Jeśli rozpoznajesz u siebie któryś […]
Zatrudnimy psychologa do diagnozy testowej
Centrum Poznawczo-Behawioralne Ad Rem w Krakowie nawiąże współpracę z psychologiem doświadczonym w przeprowadzaniu diagnozy testowej i kwestionariuszowej psychologicznej i neuropsychologicznej osób dorosłych. Oferujemy: – współpracę w oparciu o umowę o dzieło w prywatnym, prężnie działającym ośrodku terapeutycznym; – bazę testów psychologicznych i neuropsychologicznych. Wymagania: – pełne wykształcenie psychologiczne; – doświadczenie […]
Przerwa świąteczna w kontakcie 22.12-6.01
Uprzejmie informujemy, że od 22.12 do 6.01 w naszym gabinecie będzie przerwa w odbieraniu telefonu oraz odpisywaniu na Państwa e-maile. Na wszelkie telefony i e-maile odpowiemy po 7.01. Dziękujemy za kontakt!
Do poczytania
Jak pokonać lęki?
Czy to atak paniki, strach przed pająkami lub niekończące się zmartwienia: możesz pozbyć się zaburzeń lękowych bez leków- nawet przez Internet. Strach ogranicza widok, ściska serce, zmusza do podjęcia decyzji bez wyjścia. Opanowuje emocje, nie zostawiając miejsca na nic więcej. Nie przypadkiem niemieckie słowo Angst (pl. strach) pochodzi od łacińskiego […]
Co to jest mizofobia i jak sobie z nią poradzić?
Terminem germofobia opisuje się patologiczny lęk przed zarazkami, bakteriami, nieczystością, zakażeniem oraz infekcją. Germofobia, zwana również mizofobią, fobią przed zarazkami lub bakcylofobią, najczęściej wiąże się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, ale może występować u wielu osób. Osoby chore na germofobię mogą czuć przymus nadmiernego mycia rąk oraz korzystania z innych środków ostrożności […]
Jak pokonać strach przed publicznym przemawianiem?
Obawa przed wystąpieniami publicznymi jest bardzo powszechna – prawie jedna na cztery osoby zgłaszają niepokój, gdy przedstawiają pomysły i informacje przed publicznością. Bycie dobrym mówcą publicznym jest podstawową umiejętnością, która może pomóc ci rozwinąć karierę, rozwijać firmę i tworzyć silne relacje. Naukowcy zidentyfikowali wiele powodów, dla których boimy się wystąpień […]
Czy terapia poznawczo-behawioralna on-line jest skuteczna?
Pewnie zadajesz sobie pytanie „Czy terapia poznawczo-behawioralna online jest tak samo skuteczna jak sesja z terapeutą w gabinecie?”. Wiele badań zostało przeprowadzonych w celu znalezienia odpowiedzi na to pytanie. Na dzień dzisiejszy dowiedziono, że terapia poznawczo-behawioralna online jest szczególnie efektywna, kiedy prowadzi ją wyszkolony terapeuta CBT. Terapia poznawczo-behawioralna online jest […]
Nawrót objawów uzależnienia a depresja, stres i inne czynniki wyzwalające (część II)
Depresja Jest wiele czynników, które mogą wywołać nawrót objawów uzależnienia. Jednym z nich jest depresja. Nadużywanie substancji i zaburzenia nastroju są często ze sobą powiązane. Osoby walczące z depresją często używają różnych substancji (np. narkotyków, alkoholu), aby pozbyć się depresyjnych uczuć, których doświadczają. Ponadto nadużywanie substancji może często prowadzić do […]
Nawrót objawów uzależnienia: sygnały ostrzegawcze (część I)
Dla osób zmagających się z problemem nadużywania substancji, zachowanie trzeźwości stanowi często codzienną walkę. Możliwość nawrotu jest wpisana w przebieg zaburzenia, ale znajomość sygnałów ostrzegawczych, które mogłyby na niego wskazywać, może pomóc go uniknąć. Ważne jest, aby rodzina i przyjaciele osoby uzależnionej nabrali świadomości, na co zwracać uwagę w kwestii potencjalnych […]