Terapia poznawczo – behawioralna jest mającą strukturę, ograniczoną w czasie metodą leczenia, która może skutecznie pomagać dzieciom i młodzieży z różnego typu problemami, takimi jak lęk, depresja, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy zaburzenia zachowania. Korzyści z tej formy terapii mogą odnosić również dzieci z diagnozą nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD).
Terapia poznawczo – behawioralna dla dzieci i młodzieży koncentruje się na tym, co „tu i teraz”, opiera się na modelu współpracy pomiędzy terapeutą a dzieckiem lub nastolatkiem, którzy biorą aktywny udział w całym procesie terapii. Celem terapii poznawczo – behawioralnej jest zmiana negatywnych, destrukcyjnych wzorców zachowania i myślenia dziecka lub adolescenta poprzez zastąpienie ich bardziej konstruktywnymi.
Terapia poznawczo-behawioralna dla dzieci w Krakowie - Jak działa?
Podstawą teoretyczną CBT jest założenie, że to jak się zachowujemy, co myślimy oraz co czujemy w określonych sytuacjach wynika z naszych przekonań dotyczących nas samych, świata i innych ludzi. Nasze negatywne reakcje wywołuje więc nie tyle określona sytuacja, w jakiej się znaleźliśmy, ale to, jakie nadaliśmy jej znaczenie. Negatywna interpretacja pewnych zdarzeń może wywołać u dziecka negatywne myśli, emocje i zachowania. Techniki stosowane w CBT mając na celu zmianę destrukcyjnych wzorców zachowania dziecka bądź nastolatka na bardziej przystosowawcze poprzez wyposażenie go w odpowiednie narzędzia do lepszego kontrolowania swoich myśli i emocji. Terapia poznawczo – behawioralna dla dzieci i młodzieży opiera się w dużym stopniu na technikach doświadczeniowych i wyobrażeniowych. Ważnym elementem pracy jest monitorowanie przez dziecko własnych myśli i emocji.
Terapia CBT dla dzieci i młodzieży w Krakowie - W jakich zaburzeniach pomaga?
W dalszym ciągu trwają badania nad skutecznością terapii poznawczo – behawioralnej dzieci i młodzieży. Istnieją jednak dowody, potwierdzające efektywność tej metody postępowania terapeutycznego w takich problemach jak:
- lęk
- stres
- zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne (OCD)
- fobie
- depresja
- problemy z zachowaniem
- całościowe zaburzenia rozwoju ze spektrum autyzmu
W przypadku wielu zaburzeń CBT jest formą terapii rekomendowanej, często terapia poznawczo – behawioralna dla dzieci zalecana jest także jako forma leczenia wspomagającego przy farmakoterapii. Wyniki niektórych badań wskazują, że jej skuteczność jest porównywalna ze skutecznością farmakoterapii w przypadku niektórych zaburzeń.
Psychoterapia dla dzieci i młodzieży w Krakowie - Dla kogo jest przeznaczona?
Terapia poznawczo – behawioralna jest metodą odpowiednią do pracy z dziećmi od około 7. roku życia. Niektóre techniki CBT stosuje się również u dzieci młodszych, jednak jak wskazują badania odnoszą one z tej formy terapii mniejsze korzyści, co wynika w dużej mierze z ich etapu rozwoju poznawczego. Najlepsze efekty leczenia uzyskują natomiast adolescenci powyżej 13. roku życia. Zadaniem terapeuty jest dostosowanie technik terapeutycznych do poziomu rozwojowego i możliwości dzieci i młodzieży tak, aby przynosiły one jak największe korzyści.
Jeżeli Twoje dziecko ma problemy natury psychologicznej i poszukujesz dla niego skutecznej formy terapii, zapraszamy do skorzystania z naszej oferty. W Centrum Poznawczo – Behawioralnym Ad Rem prowadzimy terapię indywidualną stacjonarnie w Krakowie dla dzieci i młodzieży od 7. roku życia doświadczających lęku, stresu, depresji, mających trudność w kontrolowaniu swoich emocji, problemy z zachowaniem oraz innego typu problemy psychologiczne. Przy okazji zachęcamy do poczytania na temat skuteczności interwencji poznawczo-behawioralnych w tej grupie pacjentów.
Psychoterapeuta dla dzieci i młodzieży w Krakowie - cena:
- Cena: 220 zł
- Czas trwania: 50 minut
- Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu
Umów się na konsultację online
Zapraszamy do kontaktu
Nasze centrum znajduje się przy ulicy Śliskiej 16/4 w Krakowie