Jak pokonać lęki?

Czy to atak paniki, strach przed pająkami lub niekończące się zmartwienia: możesz pozbyć się zaburzeń lękowych bez leków- nawet przez Internet. Strach ogranicza widok, ściska serce, zmusza do podjęcia decyzji bez wyjścia. Opanowuje emocje, nie zostawiając miejsca na nic więcej. Nie przypadkiem niemieckie słowo Angst (pl. strach) pochodzi od łacińskiego […]